21 lipca pracownicy zorganizowali dla Naszych pań zajęcia z relaksacji. Jak wiadomo, człowiek zrelaksowany, odprężony, to człowiek zadowolony. Ponadto relaksacja wpływa na zmniejszenie napięcia mięśni i ogólnej mobilizacji organizmu oraz wewnętrzny spokój. Innymi zaletami relaksacji są: zmniejszenie napięcia lękowego, zmniejszenie napięcia mięśniowego, obniżenie ciśnienia tętniczego, lepsza praca żołądka i jelit, przeciwdziałanie zmęczeniu, szybka regeneracja psychiczna, poprawa samopoczucia, przygotowanie […]
Archive for sierpień, 2022
Relaksacja
Posted 2 sierpień 2022 By Malwina Nawrocka
Filed in Bez kategorii
Wycieczka do Torunia
Posted 2 sierpień 2022 By Malwina Nawrocka12 lipca Nasze Panie odwiedziły przepiękny, oddalony o kilkadziesiąt kilometrów od Siemionek- Toruń. Już sam wjazd do miasta przez mosty nad rzeką Wisłą zrobił na Paniach duże wrażenie, później było tylko lepiej. Jak mówimy o Toruniu wszyscy już od najmłodszych lat kojarzą go z pierniczkami i oczywiście Mikołajem Kopernikiem. Nie bez przyczyny właśnie na zdjęciach zauważyć […]
Filed in Bez kategorii